المدونة

دليلك الشامل للعناية الشخصية للرجال

اليوم العالمي للتوعية بفيروس الإيدز: دليل الرجال الشامل لعام 2026

اليوم العالمي للتوعية بمرض الإيدز يوافق الأول من ديسمبر من كل عام. في هذا اليوم، تبرز أهمية التوعية بالمرض، ويظهر دور الفحص والوقاية وحقوق...
Dec 03 2025

دليلك للحلاقة الصحيحة في عام 2026

تُعد الحلاقة الدقيقة خطوة في غاية الأهمية ضمن روتين العناية الشخصية للرجل. تعكس الحلاقة مدى اهتمام الرجل بمظهره ونظافة بشرته. لذلك يحتاج كل رجل...
Nov 25 2025

فحوصات تنقذ حياة الرجال قبل عام 2026

يُعد الكشف المبكر عن سرطاني الخصية والبروستاتا من أهم الخطوات التي تُحسّن فرص الشفاء بشكل كبير وتساعد في التدخل العلاجي في الوقت المناسب. إذ...
Nov 24 2025

اليوم العالمي للرجل: مبادرة جديدة إلى العناية الشخصية

يوم 19 نوفمبر من كل عام يحمل رسالة عالمية لكل رجل، حيث يقف المجتمع ليقول للرجل: أنت حاضر، ولجهودك قيمة، وتحدياتك تستحق الاهتمام.  تأسست...
Nov 19 2025

10 طرق للمشاركة في موفمبر في 2025

حملة موفمبر تهدف لرفع الوعي حول صحة الرجل، خاصة السرطان والأمراض النفسية. يمكن لكل شخص دعم القضية، عبر مساهمات يومية بسيطة وفعّالة. هذه الطرق...
Nov 12 2025

صحة الرجال تحت المجهر عبر موفمبر

يُعدّ شهر نوفمبر موعدًا سنويًا عالميًا لرفع وعي المجتمع بقضايا صحة الرجال، خاصة سرطان البروستاتا وسرطان الخصية والصحة النفسية، ضمن حملة موفمبر التي انتشرت...
Nov 09 2025